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饮食健康

下级分类: 饮食常识|瘦身美容|食疗食补|食物档案

哪些食物空腹吃容易致命: 当我们处于饥饿状态时，不论是什么食物只要能解饿就会成为我们的肚中美食。其实，有些食物是不适宜在十分饥饿时候吃的，甚至会给你的身体健康留下隐患。下面就来了解一下，哪些食物即使是“饥不择食”也不要空腹吃。 ...; 分类: 饮食常识 2011-11-22 16:56

保健贴士：热姜水的神奇妙用: 人们通常会在着凉以后，泡一壶姜茶来喝，来预防感冒，其实热姜水除了这个作用以外还有几大作用的。醉酒：用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。牙周炎：先 ...; 分类: 饮食常识 2011-11-22 16:51

这四类人吃菜时，不要放蒜: 一、眼病患者患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长 ...; 分类: 饮食常识 2011-11-22 16:50

怎么吃蟹最健康：配黄酒活血配姜醋驱寒: 怎么吃蟹最健康：配黄酒活血配姜醋驱寒蟹配黄酒：蟹是大寒食物，胃肠虚寒的人吃蟹后常会腹痛腹泻。黄酒中丰富的氨基酸和酯类物质不仅有调味的作用，除腥增鲜。而且性温的黄酒可抑制蟹的寒凉。加上酒味香辛散，可促蟹 ...; 分类: 饮食常识 2011-11-16 22:41

用饮水机喝水真的卫生吗: 将一台8成新的饮水机后盖打开，取出里面直径约10厘米高约20厘米的壶形加热胆，可以看见附着灰白色糊状物质的内胆呈现眼前。这层白色的物质是“水垢”，其内会滋生大量的细菌、残渣甚至红虫，常饮这种“水垢胆”烧开的 ...; 分类: 饮食常识 2011-11-16 19:35

春节后吃什么帮身体大扫除: 春节过后不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:20

给力三杯茶，赶走“节后综合征”: 导读：很多人在长假后无精打采、反应迟钝、腰酸背痛、焦虑烦躁、食欲不振，迟迟恢复不到原来的工作状态，一般把这种情况称作“节后综合征”。尽快地恢复规律生活、调整情绪、科学饮食是缓解“节后综合征”的好方法。 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:20

六招和脂肪肝说拜拜: 宁静夜，喝着冰啤、吃着爽口的花生、毛豆，很多人乐此不疲。同时也有很多人以为“液体面包”能当饭吃，每日狂饮啤酒，一个夏天过去后，几乎个个都“ 大腹便便”，叫苦不迭。其实啤酒含有人体必需的多种氨基酸和维生素 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:20

久咳嗽不好有一个8元的药方: 博友分享：05年时，桂林农村的保姆给了我一个方子，是久咳不好的，（她强调越是久的越好用），我自己和边上的朋友们用了，很有用，记得只喝两次一副还没完就好了。现给大家！罗汉果是一个！其它单位是克，因为很轻！ ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:20

世上最受欢迎最有营养保健功效的6种果酒: 果酒是用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味和酒精。好的果酒，酒液应该是清亮、透明、没有沉淀物和悬浮物，给人一种清澈感。最受欢迎最有营养保健功效的6种果酒：第一名，桑椹酒：桑椹酒属新型 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:19

新年派对5款适合女性的养生酒: 导读：元旦、新年的钟声依然敲响，同时也伴随着冬季的寒冷，怕冷的女性，参加新年派对的时候，适合喝什么酒呢？下面为大家推荐了5款适合女性的养生酒，帮助女性抵寒、养生。百利甜酒百利甜酒是以无色烈酒、白兰地、琴 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:19

推荐防治饮酒后遗症食疗方: 导读：酒，成为现代生活不可或缺的东西；喝酒，也吃节假期常选的方式，然而饮酒过量易伤身，防治饮酒后遗症，避免醉酒发生，要怎么做？在新春佳节来临之际，小编为大家整理了预防酒醉食疗方和一些治疗酒醉的招数，供 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:19

冬季健康美食：花生红枣汤健脾益肾: 红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能；花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。用料：连衣花生200克，红枣30～50克。制法：红枣、花生同放锅 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:19

切记：抗癌最佳蔬菜轻松吃出健康美: 专家介绍，红薯最大的功效是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低，因而对减肥、健美有一定的作用。红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:19

推荐十个女性冬季保健必看的食疗秘方: 糯米花生红枣粥用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。山芋红枣汤用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，预防流 ...; 分类: 食疗食补 2011-8-16 15:18

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