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饮食健康

下级分类: 饮食常识|瘦身美容|食疗食补|食物档案

养胃—减饭量别贪凉: 前言：人以胃气为本，内伤脾胃百病生，由此可见养胃的重要性。中医养胃方：减饭量、少贪凉、吃山药，因而，养胃重在饮食。尤其是工作压力大、应酬多、生活不归的人们，更要注意养胃。一项健康调查显示，胃镜检查异常 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:55

4种有损男人性能力食物大曝光: 社会压力的增加，使得男性把工作压力逐渐转增到了生活当中。失眠、抑郁、甚至性功能减退，都在威胁男人的身体健康。作为家中的一片天，男性健康不容忽视。为了维护夫妻之间健康的生活质量，在日常饮食中，尽量避免下 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:54

吃烧烤的危害及5招防范致癌: 吃烧烤的危害：1、减少了蛋白质的利用率：烧烤过程中，会发生“梅拉德反应”。随着香味的散发，维生素遭到破坏,蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响三者的摄入。因此，吃烧烤会影响上述物质的利用度。2、 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:54

吃烧烤四大原则及常识: 烧烤影响男性生育据报道意大利基耶蒂高级生物医学学院的莱达教授指出烤肉、烧鹅、香肠和熏肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，专家合作制作出增加生殖力餐单，食物以蔬菜为主；至于在周六和 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:54

饭后出现十种症状要当心: 一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢！1、饭后饱胀或终日 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:53

夏天如何选购放心冷饮: 连续几天的“高温”天气，让人脱去棉衣就开始穿夏装了，大街上冷饮销售也开始火爆起来。近期肠道疾病患者明显增多，尤其是青少年儿童居多。经了解，这些肠道疾病患者大多数与吃冷饮有关。医生提醒消费者，冷饮虽然好 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:53

过敏概况: 内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。美味的海鲜也可能引起过敏。外在因素也很多，包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:53

早餐错误吃法长肚子又不健康: 传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油就上班去了。其实，烧饼、油条是高温油炸食品，经过高温油炸之后，吸收了相当多的油，油脂含量严重超标，而且营养素被破坏，还会产生致癌物质，不宜长期使用。早餐1：烧饼油条 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:52

47种违法添加物25种无法检验监管亟待跟进: 卫生部日前公布的47种可能在食品中“违法添加的非食用物质”中,有25种物质在检测方法一栏空白或者填“无”。有关人士表示，在当前监管体制不顺、执法监管缺位乏力扯皮等问题一时难以解决的情况下，借鉴美国的“吹哨法 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:52

七大因素引发女人莫名疲劳: 在现在巨大的压力下，也许忙碌了一天会感到劳累，毕竟是过了充实的一天，但是你知道吗?总是有莫名其妙的疲劳感，其实是有多种原因导致的，到底有哪些原因呢?为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累据美国《网络医学博士》近 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:52

孩子吃饭不能犯9大禁忌: 宝宝在成长发育阶段，饮食获得的营养物质非常重要，宝宝在饮食习惯上也有很多禁忌，家长要帮助宝宝戒掉坏的饮食习惯，才能让宝宝健康茁壮的成长。第一“禁”：偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:52

警惕11种食物吃法不对变毒物: 世间食物万千，吃法无数，生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃……方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹，譬如番茄，譬如三文鱼等等，但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃，否则与毒药无异。每 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:52

失眠不是病，睡不着真要命: 紧张也能令人失眠，高考迫在眉睫，许多考生都背负着严重的心理压力，从而导致失眠。适当调节身体的时候，也不要忘记给心灵放松一下，保证有一个良好的精神状况来面对重要的考试。对于现代人来说，能睡个好觉真该算是 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:51

考生饮食：考前饮食8大忌: 临近高考，考生都在紧张的复习功课。考试需要一个健康的身体，所以考前的一些饮食和习惯就需要大家注意了。1、不宜吃冷食：冷食刺激肠蠕动；2、不宜用饮料代替白开水：果汁、可乐等饮料中的糖精及电解质会对肠胃产生 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:51

备战高考给考生调理饮食做参谋: 进入高考倒计时，考生及家长都进入了最后紧张的准备状态。在备战高考的日子里，为孩子安排营养美味的一日三餐与点心成了妈妈们的重头戏，不少家长还购买了大量水果为孩子们补充营养提高免疫力，但一不小心也会陷入种 ...; 分类: 瘦身美容 2011-8-12 17:51

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