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瘦身美容

中医:自制晒后修复面膜: 中医：自制晒后修复面膜导语：晒后修复有什么妙招呢？中医教你自制晒后修复面膜，让你以最低的成本换取最完美的效果。番茄蜂蜜面膜材料：番茄2个、面粉适量、蜂蜜适量制作与使用：根据自身情况选择1-1.5个番茄，洗净 ...; 2012-6-18 15:08

揭开腰部赘肉横生的原因: 揭开腰部赘肉横生的原因导语：腰部肥胖会导致身材比例严重失调，即使身体的其他部位再瘦，也没有了S型可言的，而在这种情况普遍存在的今天，怎样才能够消除腰部的赘肉呢？在我们开始瘦腰之前，先让我们一起来了解一下 ...; 2012-6-16 10:37

小腿粗的人快速瘦腿方法: 小腿粗的人快速瘦腿方法拥有一双纤长的美腿在炎炎夏季就能穿上性感迷人的裙子!可以拥有着小粗腿的我们怎样快速瘦腿呢?怎样快速瘦腿，可以根据自己是什么星座的人去选择适合自己的减肥瘦腿动作。改善自己的腿部血液循 ...; 2012-6-16 10:36

健康减肥：饭后喝太多酸奶会长胖: 健康减肥：饭后喝太多酸奶会长胖导语：减肥的人一直把酸奶奉为圣品，但是和酸奶也要有讲究，饭后大量喝酸奶不但不会起到减肥的效果，还会有增肥效果。因为酸奶热量高！近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上 ...; 2012-6-16 10:33

6个强力排毒妙招让你不做“蛇蝎美人”: 6个强力排毒妙招让你不做“蛇蝎美人”对于常常坐在办公室上班的女性们来说，腹部脂肪是最顽固的。但其实只要找对方法，减掉这一部分赘肉还是不难。以排毒来达到瘦身的目的，不仅可以把体内堆积的毒素排出，也会使得身 ...; 2012-6-16 10:32

揭秘日常用淘米水洗脸的好处: 揭秘日常用淘米水洗脸的好处核心提示：淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。 ...; 2012-6-16 10:32

小满时节吃什么水果最防晒: 小满时节吃什么水果最防晒夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用 ...; 2012-6-16 10:23

女性吃盐过多容易长雀斑: 女性吃盐过多容易长雀斑核心提示：食盐过多会引发高血压，已是众所周知。不过，吃盐过多还会招致雀斑，恐怕很多人就不知道了。盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是 ...; 2012-6-16 10:19

怎样减肥最有效6种安全快速的豆浆减肥法: 怎样减肥最有效6种安全快速的豆浆减肥法核心提示：怎样减肥最有效？豆浆是很好的减肥食品，它热量低还拥有丰富的营养物质，每天喝一杯豆浆让你轻松减肥。减肥小编分享豆浆减肥法，配合运动，减肥效果更好。一、怎样减 ...; 2012-6-16 10:17

8种食物让你挺“胸”做女人: 8种食物让你挺“胸”做女人大豆据研究显示，豆浆中富含的大豆蛋白质，不仅能供给人体充分的营养，还能促进过量胆固醇的排泄，使血液中的胆固醇下降，并促进脂肪燃烧；大豆卵磷脂则能抑制脂肪的囤积，还可改善失眠。此 ...; 2012-6-16 10:16

警惕：9大恶习让女人狂长皱纹: 警惕：9大恶习让女人狂长皱纹1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌，上网那就是更不允许的了，电脑的辐射对我们的皮肤有 ...; 2012-6-16 10:16

教你用蔬菜水果制作护手膜: 教你用蔬菜水果制作护手膜核心提示：春季，天气依然干燥，手部护理和脸部肌肤其实一样的重要，手部护理不容忽视。不要以为美丽只有通过发型和妆容才可以表现，对于女性来说，手部肌肤保养可以成就一份精致、优雅的生 ...; 2012-6-16 10:14

脾虚“痘花族”要少喝凉茶: 脾虚“痘花族”要少喝凉茶核心提示：若是脾虚体质，不适合吃过多寒凉的食物，如凉茶和冰冻饮料，也不易常喝清热泻火的汤水，否则会加重脾虚的症状，因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。夏天到了，对于油性皮肤的人们来说， ...; 2012-5-3 17:56

眼圈发黑预示哪些病: 眼圈发黑预示哪些病早晨起床发现自己长了黑眼圈，不要大意哦。眼圈发黑可能是你身体给你的提示，要小心这三种病。眼圈发黑预示哪些病？一、过度劳累过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下 ...; 2012-4-30 16:39

详解养颜减肥的赤小豆: 中医详解养颜减肥的赤小豆导语：赤小豆，别名红豆、野赤豆。“赤豆性味甘酸平，通肠利水善下行，散血排脓消痈肿，泻痢脚气亦能清。”《本草诗解药性注》中的这首诗，把赤小豆的药用功效写得全面而生动。赤小豆具有非 ...; 2012-4-17 10:56

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