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瘦身美容

最新减肥奇招蓝色控制食欲: 最新减肥奇招蓝色控制食欲蓝色一向给人以“冷静”、“沉着”的感觉，看到蓝色心情就会安稳下来。这不仅仅是作用于我们的情绪，蓝色还有抑制食欲的功效。卧室篇红色影响睡眠，卧室是我们消除一天疲累的场所，必须要舒 ...; 2012-4-16 17:43

气色不好怎么办？8招养足气血不当黄脸婆: 气色不好怎么办？8招养足气血不当黄脸婆导语：气色好的女人看起来总有种别样的美丽，再看看镜子里的自己一副黄脸婆的模样，真怀念当年娇俏可爱青春无敌的自己。其实，女人完全可以通过由内而外的调理keep住青春容颜。 ...; 2012-4-16 17:43

生活7个习惯让你变水润: 生活七个习惯让你变水润习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠 ...; 2012-4-15 21:33

防晒食材，你的美白保护伞: 防晒食材，你的美白保护伞虽说夏日还未来临，美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒 ...; 2012-4-14 13:00

自制柠檬水1周快速甩赘肉: 自制柠檬水1周快速甩赘肉核心提示：柠檬减肥食谱，不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康。成功完成整个自我净化过程只需要短短的5-7天。柠檬好吃又减肥众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一 ...; 2012-4-13 21:48

一天巧搭配三顿排毒餐排出毒素一身轻: 一天巧搭配三顿排毒餐排出毒素一身轻导语：皮肤暗沉，痘痘也不停消，吃得不多，可是小肚子的规模越来越大。没错，遇到这种情况，说明你需要排毒了！小编告诉你吃什么排毒，让你轻松排除毒素，做无毒美人。饮食排毒是 ...; 2012-4-12 21:26

哪些食物吃多肤色会变差: 哪些食物吃多了肤色会变差不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。1、面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑， ...; 2012-4-12 21:26

怎样减肥最有效女人这样吃快速变年轻: 怎样减肥最有效女人这样吃快速变年轻核心提示：怎样减肥最有效？怎样拥有20岁女孩的身材与年轻容貌？小编教你怎样减肥最有效方法，只要你坚持下去，快速变年轻不是问题哦！怎样减肥最有效方法1、清晨醒来时多吃食物这 ...; 2012-4-11 18:05

精选12种刮油食物让你越吃越瘦: 精选12种刮油食物让你越吃越瘦导语：夏天到了，是不是又开始了新的减肥计划？明明吃得很少，游泳圈却来越明显，看来是没有吃对食物哦。小编为您推荐12种食物，让您轻松刮掉多余油脂，打造完美身材！1、苹果：其果胶具 ...; 2012-4-10 12:27

用盐和醋洗头秀发不再干燥吗？: 用盐和醋洗头秀发不再干燥吗？燥热的季节，头发变得干枯、失去光泽，更有甚者会落发，还时不时的招来静电的青睐。为此向大家介绍几种美容护发养发的简单方法，让我们的秀发在干燥的季节光亮飘逸。攻“电”战--清除头 ...; 2012-4-9 15:33

拆穿14个常见的美容流言: 拆穿14个常见的美容流言关于女人的保养问题，谎言是最容易流行的，各种五花八门的美容秘诀，让女人们趋之若鹜，并且期待着奇迹的发生。然而，这些被你当金科玉律一样宝贝和遵守的，或是来自姐妹的经验，或是来自网络 ...; 2012-4-9 15:32

女人不可一日无豆8种豆浆方养颜补虚: 女人不可一日无豆8种豆浆方养颜补虚导语：雌激素主宰女人的风华与衰老，而大豆是天然雌激素补充剂，所以常食豆类的女人更美丽更抗老。每天一杯豆浆，就可以补足一天的雌激素。在打豆浆的时候加些辅料还能起到养生功效 ...; 2012-4-8 19:23

减肥要有度把握吃素方法健康瘦很轻松: 减肥要有度把握吃素方法健康瘦很轻松导语：很多减肥的MM对饮食减肥都存在误区，认为吃素是减肥的最好方法。其实长期吃素很容易导致身体营养不良，想要健康减肥就要把握一个度。小编分享健康吃素减肥方法，轻松解决吃 ...; 2012-4-7 15:10

奔三女人如何“煲”出好脸色: 奔三女人如何“煲”出好脸色女性到了30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。奔三 ...; 2012-4-3 11:57

10种“坏”食物选对吃法健康美丽不忌口: 10种“坏”食物选对吃法健康美丽不忌口油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味食物，常常也容易导致消化不良，并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，但又忍不住不嘴馋，不妨看看以下 ...; 2012-4-3 11:57

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