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食疗食补

骨质疏松的治疗方法 3种食疗可防治骨质疏松: 骨质疏松的治疗方法 3种食疗可防治骨质疏松。人年纪大了，就免不了会骨质疏松，骨质疏松该怎么避免呢？今天小编推荐三种汤，喝了可以防止骨质疏松。; 2017-3-3 14:27

不再酷暑难耐！四款自制冰粥教给你: 不再酷暑难耐！四款自制冰粥教给你绿豆大麦冰粥1、大麦提前浸泡3到4小时。2、把绿豆煮到开花，然后把绿豆捞起，把豆蓉尽量挤到汤里。3、重新煮开绿豆汤，放入大麦。同时，根据个人喜好放入葡萄干增加甜味。４、煮熟后 ...; 2012-1-4 23:05

有感“23岁美女白领加班胃炎去世”——我们应该知道的养“胃”知识！: 白领女孩方言12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。 ...; 2011-12-23 17:08

研究发现水煮青菜降低抗癌功效: 英国科学家的研究首次发现，绿叶蔬菜若以水煮方式烹调，会大量损耗原有的防癌功能。医学研究已证实，青菜富含硫配糖体，有助于预防心脏病、乳癌、肺癌和结肠癌等癌症。针对不同烹调方式对青菜防癌效果的影响，研究人 ...; 2011-12-18 21:17

春节后吃什么帮身体大扫除: 春节过后不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到 ...; 2011-8-16 15:20

给力三杯茶，赶走“节后综合征”: 导读：很多人在长假后无精打采、反应迟钝、腰酸背痛、焦虑烦躁、食欲不振，迟迟恢复不到原来的工作状态，一般把这种情况称作“节后综合征”。尽快地恢复规律生活、调整情绪、科学饮食是缓解“节后综合征”的好方法。 ...; 2011-8-16 15:20

六招和脂肪肝说拜拜: 宁静夜，喝着冰啤、吃着爽口的花生、毛豆，很多人乐此不疲。同时也有很多人以为“液体面包”能当饭吃，每日狂饮啤酒，一个夏天过去后，几乎个个都“ 大腹便便”，叫苦不迭。其实啤酒含有人体必需的多种氨基酸和维生素 ...; 2011-8-16 15:20

久咳嗽不好有一个8元的药方: 博友分享：05年时，桂林农村的保姆给了我一个方子，是久咳不好的，（她强调越是久的越好用），我自己和边上的朋友们用了，很有用，记得只喝两次一副还没完就好了。现给大家！罗汉果是一个！其它单位是克，因为很轻！ ...; 2011-8-16 15:20

世上最受欢迎最有营养保健功效的6种果酒: 果酒是用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味和酒精。好的果酒，酒液应该是清亮、透明、没有沉淀物和悬浮物，给人一种清澈感。最受欢迎最有营养保健功效的6种果酒：第一名，桑椹酒：桑椹酒属新型 ...; 2011-8-16 15:19

新年派对5款适合女性的养生酒: 导读：元旦、新年的钟声依然敲响，同时也伴随着冬季的寒冷，怕冷的女性，参加新年派对的时候，适合喝什么酒呢？下面为大家推荐了5款适合女性的养生酒，帮助女性抵寒、养生。百利甜酒百利甜酒是以无色烈酒、白兰地、琴 ...; 2011-8-16 15:19

推荐防治饮酒后遗症食疗方: 导读：酒，成为现代生活不可或缺的东西；喝酒，也吃节假期常选的方式，然而饮酒过量易伤身，防治饮酒后遗症，避免醉酒发生，要怎么做？在新春佳节来临之际，小编为大家整理了预防酒醉食疗方和一些治疗酒醉的招数，供 ...; 2011-8-16 15:19

冬季健康美食：花生红枣汤健脾益肾: 红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能；花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。用料：连衣花生200克，红枣30～50克。制法：红枣、花生同放锅 ...; 2011-8-16 15:19

切记：抗癌最佳蔬菜轻松吃出健康美: 专家介绍，红薯最大的功效是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低，因而对减肥、健美有一定的作用。红薯怎么吃更营养?一是忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯。红薯淀 ...; 2011-8-16 15:19

推荐十个女性冬季保健必看的食疗秘方: 糯米花生红枣粥用红糯米50克，花生米50克，红枣10克，红糖适量，加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗力，有补血功效。山芋红枣汤用山芋30克，红枣10枚。将山芋切成丁，与红枣加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，预防流 ...; 2011-8-16 15:18

体虚的人抓住冬季进补时机: 冬天在四季中是属收敛的，这个时候人体的阳气内藏，不像夏天阳气外现，身体消耗大。此时进补，身体容易吸收。同时，肝主血，肝在春天生发，冬天补充了足够的能量，这个时候就能派上用场，会加强肝的运化，增强造血功 ...; 2011-8-16 15:18

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