含香快洁菜培训安排:
培训方式一:现场培训——师傅亲自授课,一对一传授技术,包教包会,费用为3800元 【包学会包食宿,网上咨询有优惠,点击咨询】 培训方式二:函授培训——函授含香快洁菜制作技术和含香快洁菜配方,费用为:2000元 【配方决定口味、口味决定销量!】【淘宝担保交易】 培训方式三:函授单品种——学员可先拿一个品种试做,确认下口味,费用为:500元 【试做满意后再学习其他配方,安全放心!淘宝担保交易,学不会退款!】 培训预约说明:现场培训全套技术,无保留包学会,掌握全套快洁菜配方,成熟口味盈利的保证! 预约电话:13914707792 含香快洁菜官网:www.olibobo.com 原料:腔骨500克、黑豆15克、薏米20克、花生15克、姜片、葱段、盐少许。 做法: 1、黑豆、薏米、花生提前浸泡3小时。 2、将排骨洗净。 3、排骨放到凉水中上火煮,煮沸后撇去血沫。 4、放入葱段和姜片。 5、加入三种豆子。改小火煲至排骨熟烂哈偶加入小许盐调味后便可享用了。 注: 1、黑豆、薏米、花生一定要提前浸泡,这样可以减短煲汤的时间。 2、选排骨要选带骨髓的腔骨,这样煲出来的汤更有营养、更香浓、更补钙。 3、将葱切成较长的段,姜切片。这样汤煲好后方便取出。 4、如煲汤的时候需要加水,切记一定要加开水,不能加凉水,不然肉质会变硬。 5、准备一小碟酱油,在里面滴几滴香油,用排骨蘸着吃,味道美得很呢! 接下来该说汤了。夏天到了,排骨照样吃,排骨汤照样喝。只不过里面的配料要变一变。这次做的排骨汤里我放了薏米、黑豆、花生这三种配料。它们可以帮助我们祛除湿气、利水解毒。 买一扇排骨,肋骨小排留下来烤着吃或者做糖醋排骨,腔骨部分用来煲汤。腔骨是猪的脊椎骨,常来煲汤最好不过了。腔骨中的营养价值很高,含有很高的钙、磷、铁等矿物质。用腔骨做汤比用其他部位的排骨煲出的汤要鲜美很多。慢火将腔骨中的骨髓慢慢熬出,那滋味真是美妙啊! 随着气温不断地升高,雨量也开始增多了,空气中的适度也逐渐加大。薏米中含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、镁、铁、维生素B1、B2等营养成分。是祛除湿气的好材料,有利尿的作用,而且它还有一种特别的香味,会让排骨汤变得更加美味。我现在做汤都会放一点薏米,很喜欢它特有的清新味道。 黑豆的营养全面,有活血、利水、祛风、解毒之功效;还可以降低血液粘稠度;黑豆黑色的外皮中含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,可以增加肠胃蠕动。 花生又被称为“长生果”,能够帮助增强记忆;其中的维生素C有降低胆固醇的作用;微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病。 |
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