设为首页收藏本站

开启辅助访问

含香快洁菜 › 快洁菜首页 ›食谱大全› 热菜菜谱 › 查看内容

美丽女人三分靠打扮，七分靠保养--菠菜枸杞熘猪肝

2011-12-18 20:50| 发布者: adtotem| 查看: 424| 评论: 0

摘要: 菠菜梗（根要留着）、肝300克、酱油、盐、黄酒、淀粉、枸杞、姜。做法:1、猪肝先在碗里泡水一会儿，去掉毒素；上一篇：小炒香辣鲜牛肚下一篇：酱大棒骨发表评论加入收藏下载到手机频道首页分享按钮相关 ...

含香快洁菜培训安排：
培训方式一：现场培训——师傅亲自授课，一对一传授技术，包教包会，费用为3800元
【包学会包食宿，网上咨询有优惠，点击咨询】
培训方式二：函授培训——函授含香快洁菜制作技术和含香快洁菜配方，费用为：2000元
【配方决定口味、口味决定销量！】【淘宝担保交易】
培训方式三：函授单品种——学员可先拿一个品种试做，确认下口味，费用为：500元
【试做满意后再学习其他配方，安全放心！淘宝担保交易，学不会退款！】

培训预约说明：现场培训全套技术，无保留包学会，掌握全套快洁菜配方，成熟口味盈利的保证！
预约电话：13914707792 含香快洁菜官网：www.olibobo.com

菠菜梗（根要留着）、肝300克、酱油、盐、黄酒、淀粉、枸杞、姜。

菠菜枸杞熘猪肝

做法:

1、猪肝先在碗里泡水一会儿，去掉毒素；

菠菜枸杞熘猪肝

上一篇：小炒香辣鲜牛肚
下一篇：酱大棒骨

发表评论加入收藏下载到手机频道首页

相关文章 ... ...

美丽女人三分靠打扮，七分靠保养--菠菜枸杞熘猪肝 - 美食天下 > 美食厨房私房菜、家常菜的做法

菜谱家常菜手机菜谱您的位置：美食天下 > 美食厨房 > 热菜菜谱 > 正文

美丽女人三分靠打扮，七分靠保养--菠菜枸杞熘猪肝

□ 雯婷茜子 ‖ 食全食美的五味人生 2011-5-13 14:24:10

2、切片，将黄酒，酱油，淀粉在小碗里拌匀；

菠菜枸杞熘猪肝

3、油烧至六成热，放入姜略炒，在加入浆好的猪肝，滑熟，看到挺起变色后捞出控油；

菠菜枸杞熘猪肝

4、余油放入菠菜梗略炒，再倒入猪肝加盐，水，枸杞，一起烧沸（去掉猪肝毒素）最后起锅，淋上些香油。

菠菜枸杞熘猪肝

温馨提醒：

1、不要隔夜食用，最好买认证品牌大超市，当天包装的猪肝。

2、含有较高胆固醇（每百克约368毫克）高血压，高血脂，肝病，冠心病忌食

3、挑选新鲜猪肝，褐色紫色，有光泽，用手按有弹性，不要买市场最后剩下的颜色暗淡，无光泽，表面有皱，萎缩，上面有菜子大小白点的。

猪肝：

维生素A含量远超过奶，蛋，肉，鱼，能维持正常生长和生殖的功能，食用能明目，防止眼干涩，含铁丰富，维持健康肤色，改善贫血，B2，叶酸丰富，补充肌体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的祛毒作用。VC，硒丰富，增强人体免疫力，抗氧化，防衰老，抑制肿瘤细胞。很多营养学家都将猪肝指定为孕妇和哺乳妇女的食品，同时也是大众理想的补血佳品。

猪肝和菠菜同食能预防和治疗缺铁性贫血，有1+1大于2的功效。

收藏分享邀请

含香快洁菜培训预约：13914707792

相关分类

热门文章

山东酥肉: 山东酥肉的特点就是先炸再回锅煮，把炸的脆脆的瘦肉的外皮煮软，吃起来软糯可口。回锅

沙嗲牛肉: 这道菜对火候的把握很重要，做的好不好吃全看你火候掌握的到不到位。还有一点需要注意

菠萝炒饭: 最近这几天菠萝卖的挺便宜的，买了一个想要试试制作菠萝炒饭，上次做的米饭中含水量过

水晶虾饺: 水晶虾饺是茶楼里常见的一种茶点，其色泽晶莹，味道鲜美口感也好，受很多朋友的喜爱，

5分钟就能搞定的一种吃鱼方法-滑鱼片: 原料：草鱼、黑木耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、蛋清、水淀粉、生抽老抽、醋、蒸鱼豉油

民以食为天
创业选择餐饮业
财富赚不停！
新年开启新财富！
本年度培训预约
火爆开始！
预约热线：
13914707792
微信QQ同号：1002300

|快洁菜培训预约|含香快洁菜 ( 苏ICP备10206718号 )

GMT+8, 2025-7-5 00:52 , Processed in 0.047266 second(s), 18 queries .

Powered by olibobo.com

含香快洁菜培训中心报名地址：南京浦口龙泰路9号（靠地铁3号线林场站）

返回顶部