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让干发海参提味的两种武器-酱烧海参

2011-8-15 12:51| 发布者: olibobo| 查看: 955| 评论: 0

摘要: 干发海参300克、荷兰豆100克、鸡蛋2个、豆瓣酱1汤匙、蒜香酱1汤匙、红蟹籽30克、大葱15克、姜15克。做法:1、主材备好;2、海参洗净头晚泡发好,氽水后沥干水份;大葱与姜切成碎粒,鸡蛋打发成蛋液,豆瓣酱、蒜香酱和 ...
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干发海参300克、荷兰豆100克、鸡蛋2个、豆瓣酱1汤匙、蒜香酱1汤匙、红蟹籽30克、大葱15克、姜15克。

做法:

1、主材备好;

2、海参洗净头晚泡发好,氽水后沥干水份;大葱与姜切成碎粒,鸡蛋打发成蛋液,豆瓣酱、蒜香酱和红蟹籽备好。

3、荷兰豆洗净撕边备用;

4、锅放水烧开后,撒入1茶匙盐,将荷兰豆焯熟捞起,放入凉开水里泡一会,沥干水摆盘;

酱烧海参

让干发海参提味的两种武器-酱烧海参 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法

让干发海参提味的两种武器-酱烧海参

□ 粉竽粘糖 ‖ 美食家    2011-8-12 12:01:07

5、另锅下油爆香大葱和姜碎,然后把豆瓣酱、蒜香酱放入,继续爆香;

6、倒入海参翻炒入味;

7、8、然后把蛋液倒入,炒至蛋液凝固装盘。

酱烧海参

【婆婆教我如何泡发干发海参】

取适量海参冷水隔夜浸泡,如此有助于让外皮干燥的石灰脱落,让海参回软(中间换冷水几次);把回软的海参和冷水同时下锅,用大火煮开,慢火煮3分钟左右离火(锅里不能有油);冷却后把海参重新换冷水浸泡(夏天放在冰箱保鲜层),即可食用;一次食用不完,可放冰箱保鲜层存放,每天换清水一次,能存放一周;也可以放冰箱冷冻存放,食用时解冻即可。

酱烧海参


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