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莲藕鳕鱼夹

2011-8-15 15:43| 发布者: olibobo| 查看: 646| 评论: 0

摘要: 原料:莲藕、鳕鱼、葱姜蒜粉、白胡椒粉、盐、香葱末、酱油、低筋面粉、生粉、泡打粉、水、油。做法:1、面糊做法:低筋面粉:生粉:泡打粉:水:色拉油=5:1:0.2:6:1.5调成糊状静止15-20分钟。调糊时不能用筷子搅 ...
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原料:莲藕鳕鱼、葱姜蒜粉、白胡椒粉、盐、香葱末、酱油、低筋面粉、生粉、泡打粉、水、油。

做法:

1、面糊做法:低筋面粉:生粉:泡打粉:水:色拉油=5:1:0.2:6:1.5调成糊状静止15-20分钟。调糊时不能用筷子搅拌,要用手捏和,否则面粉出筋就挂糊不匀而炸不形态饱满,也不会蓬松香脆;

2、莲藕洗净切连刀片备用;

3、鳕鱼用刀剁成泥,调入葱姜蒜粉、白胡椒粉、盐、香葱末、酱油入味10分钟;

4、将入味的鳕鱼泥放入莲藕片中,裹上面糊,放入6成热的油锅中炸熟即可。


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