厨房中的美肤计划

美肤，几乎是女性永远乐此不疲的话题，居家生活所必需的“油盐糖醋茶”， 其实还是价钱便宜的美肤佳品，我想爱美的女性会对它们感兴趣的。

抹盐美肤

盐是一种很神奇的东西，除了担当炒菜时的作料外，还有意想不到的美容功效 ：比如将盐与蜂蜜混合而成的“盐蜜”、或者是盐与食用油混合而成的“盐油”、 盐与鸡蛋清混合而成的“盐浆”等等，任选一种均匀涂抹在皮肤上，并轻轻按摩， 坚持一段时间后，你会惊奇地发现自己的肌肤变得光滑、细致、紧绷、白皙。 当然，用盐制成的美容膏美肤时，一定要先卸妆，然后洁面，再将美容膏均匀 涂抹，轻轻按摩数分钟，最后用温水清洗干净。美容用的盐，最好是天然未经精制 过的粗盐，或直接由海水蒸发而成的盐，因为它们没经过精制，天然矿物成份较多 ，皮肤更易吸收，而且它们的颗粒较大，涂抹时不会快速溶解导致浪费，对皮肤有 一定的按摩刺激作用，如果这两种盐找不到，低钠精制食盐也可以。

抹茶美肤

绿茶本是茶杯中的饮料，但千万不可低估它的美肤功效。绿茶本身可以提神醒 脑，放松身心，假如将新沏的绿茶凉温后，涂抹在肌肤上，轻轻按摩，坚持下来， 一定会令肌肤美丽光洁。用绿茶制成的绿茶洁面油、绿茶磨砂膏、绿茶润肤乳液、 绿茶香膏等等能令周身肌肤尽享绿茶带来的清爽舒适、细腻光滑。

抹醋美肤

曾一度，食醋成为一种时尚，其实，这些醋不仅是时尚佳饮，更是美肤佳品。 用适量的红醋勾兑碳酸饮料的“酸甜仙女”、用适量的白醋勾兑葡萄酒的“红粉佳 丽”、用适量陈醋勾兑白葡萄酒的“蜜雪知己”、或用醋直接勾兑温水，选取其中 任何一种，每天晚上坚持涂抹并按摩，一定会令肌肤达到理想的效果。

抹蔬菜水果美肤

许多蔬菜水果不仅可以食用，还可用来美肤：西瓜皮中柔和的果酸、芦荟中的 胶质以及黄瓜中丰富的维生素Ｃ和Ｅ，都有美白防皱的作用，经冷藏后涂抹于肌肤 上，能使皮肤白净光滑。胡萝卜美肤效果也很不错，取胡萝卜横断面擦脸，五分钟 后洗净，常用可防止或消除色素沉着，减少脸部皱纹；把去皮的土豆洗净切碎，放 入盛水大锅里煮一小时，取汤过滤后，每天擦皮肤可防止干裂，其效果绝不亚于油 脂霜膏，滋润皮肤的作用非常好。另外，还有许多蔬菜水果的美容功效也很神奇， 等待爱美的你去发现和尝试。