含香快洁菜培训安排:
培训方式一:现场培训——师傅亲自授课,一对一传授技术,包教包会,费用为3800元 【包学会包食宿,网上咨询有优惠,点击咨询】 培训方式二:函授培训——函授含香快洁菜制作技术和含香快洁菜配方,费用为:2000元 【配方决定口味、口味决定销量!】【淘宝担保交易】 培训方式三:函授单品种——学员可先拿一个品种试做,确认下口味,费用为:500元 【试做满意后再学习其他配方,安全放心!淘宝担保交易,学不会退款!】 培训预约说明:现场培训全套技术,无保留包学会,掌握全套快洁菜配方,成熟口味盈利的保证! 预约电话:13914707792 含香快洁菜官网:www.olibobo.com 导语:父母年纪大了,到了炎热夏季,更是要注意健康,豉香煎蒸冬瓜就是清热解暑的首选。 进入夏季之后,温度一天比一天高了,我的老爸老妈非常怕热,如我们父母一般的年纪,身体状况受天气的影响远远比我们想象的更加严重,高温不仅会使老人们感到身体不舒服,严重时还会诱发高血压。所以夏季里,我们要特别注重爸妈饮食方面的调整,需要有意识地增加祛湿、健脾、补气、润肺的食物,帮助爸妈平安度过夏天。冬瓜就是夏天清热解暑的首选食材,在中医上冬瓜是属寒性食物,味甘,具有生津清热的功效。此外,冬瓜中富含维生素C和钾元素,同时钠盐的含量比较低,对高血压、浮肿等都有很好的疗效,能够起到消肿降压的作用。 随着父母年龄的增长,他们的身体机能在慢慢退化,对食物的消化能力也会大大降低,所以吃些易消化且能补充营养的食物非常必要。冬瓜正符合这个标准,含水量高,易熟,而且含有丰富的维生素和氨基酸,对老人的健康十分有益。 冬瓜的做法也很多,可做汤,可配菜,口感都十分不错。这款豉香煎蒸冬瓜,采用先煎再蒸的做法,不仅更加入味,口感也会更胜一筹。天气越来越热了,可以经常为爸妈做这道菜吃,帮助他们健康度过炎热夏季。 原料: 主料:冬瓜100克 配料:红椒1个、香葱1根、海米10粒 调料:豆豉酱1汤勺、蒸鱼豉油1汤勺、盐少许 准备: 冬瓜去皮、切厚片,葱切末,红椒切末 做法: 1、冬瓜两面分别用刀轻轻划一些十字刀口; 2、锅中加入少许油,摇匀,烧热后放入冬瓜片; 3、小火煎至冬瓜呈半透明色; 4、将冬瓜片摆在小盘中; 5、根据个人口味撒上适量豆豉酱; 6、再撒上少许红椒末点缀; 7、淋入少许蒸鱼豉油,最后撒上少许海米; 8、将装饰好的冬瓜放入开水蒸锅,大火蒸5分钟,出锅撒上葱末即可。 小贴士: 1、冬瓜表面打十字花刀可以使调料更加入味; 2、先将冬瓜煎一下再蒸,吃起来口感更好; 3、豆豉酱可根据个人口味换做其他风味酱料; 4、如果觉得麻烦,也可以直接蒸,但口感会稍稍打折。 |
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