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汤煲菜谱

好吃不贵的平民快手汤—肉丝雪里蕻土豆汤: 上篇写的是腌渍雪里蕻，今天继续雪里蕻的话题。腌渍雪里蕻可以做小菜直接食用，也可以做调味品入菜。腌渍后的雪里蕻，天然的咸鲜，清香。无论是炖汤还是炒菜，都能起到很好的调味提鲜作用。雪里蕻炒肉丝、雪里蕻肉 ...; 2013-1-19 19:11

冬天里最鲜的那碗汤——鱼羊鲜: 冬天最值得期许的美食是什么？当然是羊肉喽！也许北方一年四季都是羊肉季，但对于南宁人来说，冬天吃羊肉既暖身又滋补。所以，越是北风呼呼吹得紧的时候，华园菜市场羊肉档前讨价还价的阿姆就越多。其实，当天我买了 ...; 2013-1-19 19:09

让你心暖暖的咖喱肉丸汤: 今天做的这道咖喱肉丸汤，色泽诱人、香气浓郁，多种香料混合所散发出的香气跟味道，有的辛辣、有的芳香，交揉在一起，形成咖喱肉丸特别的风格。注重健康和养生，又想将健康兼得，这款咖喱饭就能实现养生人士的要求， ...; 2013-1-17 22:23

山药蘑菇煨土鸡汤: 降温了，餐桌上要准备一锅热汤给大家取暖。香浓醇厚的土鸡汤，一直都是冬季最受欢迎的天然滋补汤品。喝一碗，热腾腾的，鲜美无比，温暖在心里。。。山药蘑菇煨土鸡汤原料：散养土鸡半只、山药1节、杏鲍菇1个、秀珍菇 ...; 2012-12-6 23:55

冬季暖胃又美容的汤—芸豆猪手汤: 芸豆富含蛋白质、铁、钙及维生素等营养物质，常吃能润肺、补气、滋阴，促进肌肤新陈代谢。猪蹄营养丰富，味道可口，还富含胶原蛋白，绝对是美容佳品。两者一起煲汤食疗效果倍增，有效增加皮肤弹性，延缓肌肤衰老。在 ...; 2012-12-6 23:55

枣杞乳鸽汤体虚者过冬必备补身汤: 我自认不是个身体健壮者，流感的散弹随时都能击中我，我能说啥呢？那只能怪太后吧，除了“先天不足”还有啥别的解释么，所以自我救赎那就是唯一能做的吧，天冷了，炖点好东西给自己吃。鸽子，又名白凤、鹁鸽，营养价 ...; 2012-12-6 23:51

辣白菜金枪鱼豆腐汤韩国思密达的暖身汤: 辣白菜真心是我爱吃的，小熊的妈妈做的辣白菜酸酸辣辣的最合我的心意，虽然我不吃韭菜，但辣白菜没事，有时中午做一份连汤带豆腐一顿吃了，这是很快手的冬季暖身汤，这几天忙不过来的时候，我就都做这个。有时候放豆 ...; 2012-12-6 23:50

轻松享受冬日里的独特韵味--枸菊排骨汤: 连续几天阴雨带来了丝丝寒意，让我们不知不觉中感觉到冬天已经来临。常言道春吃鲜花夏食瓜，秋吃果实冬喝汤。寒冷的冬天里，最离不开的就是那一碗暖心暖胃的热汤。一锅枸菊排骨汤，黄灿灿的菊花，红艳艳的枸杞，和排 ...; 2012-11-28 21:53

抵御寒冬的快手营养汤：上班族大爱的番薯肥牛汤: 天冷的时候，最想念的就是一碗热汤，不仅驱寒补暖，更迷恋那氤氲的气息，有家的味道可对于如我这种朝九晚八的上班族来说，进门有汤喝的期望无疑是奢望了，只有自己动手。即便自己动手，时间有限的情况下，没有足够的 ...; 2012-11-28 21:53

清热泻火的马蹄银耳汤: 这段时间天气真是不稳定，周围好多人都感冒了，俺也没能扛得住，嗓子痛、发烧、还咳嗽。。。。。。除了积极的吃药，俺还炖了这马蹄银耳汤，希望能去去火哦。百度了一下：荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可 ...; 2012-11-28 21:52

天冷，炖点鸡汤暖身--菌菇炖鸡汤: 初冬、天气已经如此寒冷、如果有时间、我会很乐意在家慢慢煲一锅汤和家人分享。今天做的是菌菇炖鸡汤、很家常、也很简单、但是、简单的却是最美味的~相信你们也一定是这样认为的。初冬进补、选择鸡汤、营养价值较高、 ...; 2012-11-28 21:47

减肥人士不可错过的鲜味汤：低卡高营养的蛤蜊汤: 有没有跟我一样的同学，吃肉神马的，不喜欢大块过瘾的，偏喜欢骨头多肉少的；吃水果神马的，不喜欢可以直接啃的，偏喜欢皮多肉少的，吃海鲜神马的，不喜欢可以大口下嘴的，偏喜欢喜欢壳多肉少的…冒着被俺娘踢出门去 ...; 2012-11-28 21:46

杞菊鸡汤-立冬，如此诗意的清补: 转眼之间，深秋已过，冬天来了。用菊花炖了只鸡，在立冬这天，清补的一下。菊花是花中的君子，不畏寒冷，不争万紫千红的春天，却在深秋的冷风中绽放。我花开后百花杀，满城尽带黄金甲。就是清补，这个冬天，开始的如 ...; 2012-11-8 22:48

天气干燥，来碗秋日补水汤---胡萝卜木耳炖鸡汤: 今天擦了三遍护手霜了………什么都不说了，先补充点水分，来碗热腾腾的汤吧。胡萝卜木耳炖鸡汤原料：本鸡1只、胡萝卜1-2根、干黑木耳几朵做法：1、将鸡清洗干净，放入炖锅中，加入清水到锅的最高水位线，加入适量的料 ...; 2012-11-8 22:48

美容养颜的甜汤——冰糖红枣银耳南瓜羹: 家里的南瓜剩下一块好长时间了，想不起来怎么处理它了，就加了红枣和银耳，做了这款甜汤，银耳炖出了胶质，南瓜软糯香甜，加了红枣，非常好喝，还美容养颜哈。这几样食材都很普通哦，红枣和南瓜都还算是应季的食材， ...; 2012-11-2 00:23

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