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魔幻厨房

玉米的20种健康新吃法: 玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。传统的玉米吃法无外乎是煮食，其实不然，玉米还有很多既健 ...; 2012-3-31 13:51

面条十大创意吃法新鲜出炉: 1、炸酱面材料：六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉，蘸萝卜，生菜吃)，鸡蛋2个，肥瘦肉丁(去皮)100g，五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好，黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝 ...; 2012-3-31 13:43

美味带鱼的家常做法: 带鱼是最经济美味的食品，现向大家推荐几种带鱼的做法。红烧带鱼制作：1.带鱼清洁干净，切6公分左右段，用少许盐，料酒，略腌制15分钟。 2.取一个干净小碗，放入葱，姜，蒜，少许盐，少许糖，料酒，水淀粉待用。 3. ...; 2012-3-31 13:42

蚕豆的百变时尚做法: 时下正值蚕豆陆续大量上市。蚕豆是人们喜爱的食品，它不仅可以烧成各种美味的菜肴，还可制成怪味豆、五香豆等副食品。蚕豆营养丰富。据医学研究证实，蚕豆每100克含蛋白质28.2克，碳水化合物48.6克，脂肪0.8克，还含 ...; 2012-3-31 13:41

营养无缺失的减肥食谱: 做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半共倍。 NO.11.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱2.中餐一碗饭+菜3.晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点後就不 ...; 2012-3-31 13:35

西瓜你可以这样吃: 鲜榨西瓜汁主料：西瓜瓤制法：西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。特点：颜色鲜艳，口感甜润。凉拌西瓜主料：西瓜肉制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切片，撒上盐腌10分钟，沥去水，加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。特点：清爽不腻。辣 ...; 2012-2-16 17:08

清凉一夏西瓜的八种新鲜吃法: 烈日炎炎，空气闷热，大汗淋漓，唇焦口燥......这是夏天带给人们的最强烈感受。此时，恐怕没有比吃一块脆沙瓤的西瓜更惬意的事了，那份甜丝丝、水灵灵、脆生生的爽口滋味，真正是盛夏里的一道清凉美味。西瓜的好味道 ...; 2012-2-15 17:33

打造男性雄风的独门食谱: 提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾 ...; 2012-2-15 16:22

避暑计—夏日汤谱: 盛夏，让人欢喜让人忧。穿上五彩缤纷的轻薄衣衫，漂亮的凉鞋在脚上如花绽放，随心所欲的露肩、露腰、露背，名副其实的视觉的盛筵。但是，在饮食上，我们却不得不进入了一年一度的“苦夏”时刻，没胃口，见不得油腻， ...; 2012-2-15 16:22

泡面的多种另类吃法: 果酱脆面≮美食原料≯洋芋片 1盒、葡萄果酱 1罐、牛奶 1盒、泡面 1/2包。≮美食做法≯1、将洋芋片一半放上压碎的面条，另一半放上1/2大匙的果酱即可食用。 2、将牛奶倒入杯中，加入碎面条，就是1杯特制的玉米片早餐了 ...; 2012-2-15 16:22

你尝过吗？中华十大怪吃: 一片柔肠和肝胆相照闽西山区农民宰了年猪，将一副大肠洗净、沥干，一片片切入沸滚的油锅。炸得脆脆的，蘸盐吃，唤作一片柔肠。另将一叶猪肝连胆洗净，放去半个胆的苦汁，另一半让它渗入猪肝。然后风干，切成大片，蒸 ...; 2012-2-15 15:27

猪蹄变化莫测八大吃法: 1、卤猪蹄≮美食原料≯猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙。≮美食做法≯1、猪蹄切块后，用水烫过取出。2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。3、煮 ...; 2012-2-15 15:14

产妇滋补汤: 鸡姜汤≮美食原料≯瘦光鸡1只（重约750克），老姜75克或适量，酒1汤匙（最好用米酒）。≮美食做法≯1、姜刮去皮，洗净切片拍松。2、鸡。鸡肝。鸡肾，洗净抹干水，怕肥的可将鸡皮撕去。3、把鸡斩开一件件，肝。肾也切 ...; 2012-2-15 14:30

川味儿特色名点名菜22道: 一、钟水饺创始人钟少白，原店名叫“协森茂”，1931年开始挂出了“荔枝巷钟水饺”的招牌。钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅，不加其它鲜菜，上桌时淋上特制的红油，微甜带咸，兼有辛辣，风味独特。钟水饺具有 ...; 2012-2-8 17:22

端午节南北粽子大PK: 南北粽子DIY 转眼又到了端午节，粽子的香味已经在一些超市里飘荡了。北京是个混合了南北文化的城市，对于粽子文化来说，南北有着很大的差异，不仅是在个头上，在馅的选择上就代表了各自的特点。端午节不妨尝试一下大 ...; 2012-2-8 17:17

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